高C 赋活拿铁 500ml

High Vitamin C Green Smoothie
推荐族群：上班族提神舒压，代谢体内废物

营养组成：

沙棘果、凤梨、苹果、百香果、杏仁果、胡桃、椰蓉、奇亚籽

◎沙棘果：

含丰富的不饱和脂肪酸ω-3、6、9、多种人体必须胺基酸、沙棘类黄酮、超氧化物歧化脢SOD、β-carotene、维生素C、E、D等多种维生素、植物甾醇、多种微量元素…约有二百多种营养素。其中维生素C约是柳橙的6-7倍；维生素E则是大豆的7.5倍，是上班族代谢体内废物、增强体力的最佳营养补给。

◎北美胡桃：

根据美国农业部的数据参考，北美胡桃集众多抗氧化物於一身，如植物多酚、儿茶素、鞣花酸、前花青素等，抗氧化能力遥遥领先其他坚果，更是抗氧化含量最高的15种食物之一。胡桃富含维生素和人体必需的多种微量矿物质，为健康带来不少益处，因此也获得「长寿之果」的美誉。

◎百香果：

根据卫福部食药署食品营养成分资料库，百香果营养价值包括丰富的膳食纤维、钾、维生素Ｃ、维生素Ａ、铁质、蛋白质等。更重要的是当中的植化素「类黄酮」，有抗发炎的效果。营养师表示，百香果不仅含有蛋白质、钙、镁、铁等，更有丰富的维生素C，而且每100克的热量仅约64大卡，真可称得上是「美颜减肥圣品」。